فواید نوشیدن چای سبز قبل از خواب

نوشیدن چای سبز قبل از خواب- چای دوغزال

فواید نوشیدن چای سبز قبل از خواب شاید قبل از رفتن به رختخواب از یک فنجان چای لذت می‌برید یا شاید به این فکر کرده باشید که چگونه بهترین خواب شبانه را داشته باشید. خب، شواهد زیادی حاکی از آن است که چای به ویژه چای سبز قبل از خواب پاسخ بسیاری از مشکلات ماست. […]

انواع نوشیدنی ضد استرس برای روزهای پرتنش

نوشیدنی ضد استرس- چای دوغزال

انواع نوشیدنی ضد استرس برای روزهای پرتنش نوشیدنی ضد استرس یک نوشیدنی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به کاهش استرس و ایجاد آرامش در بدن و ذهن کمک می‌کند. این نوشیدنی‌ها معمولاً ترکیبی از مواد طبیعی مانند گیاهان دارویی، میوه‌ها، عصاره‌ها و گیاهان دیگر هستند که خواص آرامش‌بخش و ضد استرس دارند. نحوه […]

همه چیز درباره درمان یبوست با چای

درمان یبوست با چای-چای دوغزال

همه چیز درباره درمان یبوست با چای یبوست مشکلی است که افراد در هر سنی هر از گاهی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. به همین دلیل بسیاری از مردم به ملین‌ها و سایر درمان‌های بدون نسخه روی می‌آورند. با این حال، مقابله با یبوست به طور طبیعی برای بسیاری از افراد بهترین راهکار […]